후회가밀려올때1 사라지고 싶을 때, 갑자기 미친듯이 후회 될 때 이 방법을 써보세요 세상은 정말 살만한 곳이야 이제 어느정도 극복한 것 같으니 예전처럼 다시 우울한 일은 없을거야 라고 방심하는 순간 훅 하고 휘몰아치는 것이 우울이죠? 개운하게 일어나야할 아침부터 무언가 잘 못한 것 같고, 원인 모를 불안감으로 진정이 되지 않을 때 어찌어찌 나 스스로를 잘 달래고 집에 돌아와 얼른 오늘 하루가 끝났으면 좋겠다 내일이 오지 않았으면 좋겠다는 생각으로 불을 끄고 눕습니다. 그러나 그렇게 눕는다고 잠이 바로 오나요? 눈을 감고 빨리 잠에 들길 바랄 수록 오늘 일 부터 시작해서 어제, 지난 주, 지난 달, 몇년 전 점점점 과거로 빨려들어가 사소한 실수부터 커다란 상처를 주었던 사건이 생생하게 머릿속에서 펼쳐집니다. 그러면서 내가 그때 왜그랬을까? 너 왜그랬니? 그때 왜 그렇게 바보 같았지? 그때.. 2020. 9. 11. 이전 1 다음
